作为一名心理咨询师,我经常与客户交流,探讨他们的情感智慧如何影响他们的人生选择。情感智慧是指个体对自己情感和思想的自我认知和管理能力。在当前的社会中,这种能力变得尤为重要,因为它可以帮助我们更好地应对压力、保持健康和提高工作效率。在我的经验中,我发现很多人都缺乏的情感智慧。他们可能会感到沮丧、焦虑或...