随着意甲联赛的不断升温,球员们的身体需求也变得越来越高。为了保持最佳状态和避免受伤,许多意甲巨星选择在家中进行训练。但是,这是否意味着他们只需要花很短的时间就可以完成训练?意甲巨星在家训练多久是一个非常复杂的问题。不同的人有不同的需求和身体特点,而训练的时长也因人而异。一般来说,意甲巨星通常会花费大...