在 modern life 中,人们经常感到疲劳的原因很多。有的人是因为工作压力太大,有的人是因为生活的琐碎和多样化。但是,这种疲劳却不仅仅只是肉体上的,而是一种精神疲劳,即意甲萎靡(Burnout)。意甲萎靡是一种长期的、慢性的疲劳状态。这种状态会导致人在精神和体力上都感到疲劳、沮丧和无助。它可能...